- 01 -
處處跟別人比較
人生的缺憾,最大的就是和別人比較。
和高人比較使我們自卑;和俗人比較,使我們下流;和下人比較,使我們驕滿。
外來的比較是我們心靈動(dòng)蕩不能自在的來源,也使得大部分的人都迷失了自我,障蔽自己心靈原有的氤氳馨香。
有一個(gè)人在河邊釣魚,他釣了非常多的魚,但每釣上一條魚就拿尺量一量。只要比尺大的魚,他都丟回河里。
其他釣客不解地問:“別人都希望釣大魚,為什么只有你將大魚都丟回河里呢?”
這人輕松地回答:“因?yàn)槲壹业腻佔(zhàn)又挥谐哌@么長,太大的魚裝不下!
不讓無窮的欲念攫取己心,”夠用就好”也是不錯(cuò)的生活態(tài)度。
梅須遜雪三分白,雪卻輸梅一段香。
當(dāng)人們?cè)诔缘斤柕淖灾蛷d,毫無忌憚的吞食,那可真是一個(gè)可怕的景象。取自己夠用的,不必貪求,這也是一個(gè)重要的修煉。
梅花不用羨慕牡丹花,月亮不用去嫉妒太陽。
- 02 -
低情商的善良
美國作家馬克·吐溫說:
善良是一種世界通用的語言,它可以使盲人感到、聾子聞到。可是低情商的善良,卻是一種變形的失聲的語言,連正常人都感受不到它,更鮮少魅力可言。
明代馬中錫在他的《東田文集》中有一篇《中山狼傳》,講述了一個(gè)“東郭先生和狼”的故事:
晉國大夫趙簡子率領(lǐng)眾隨從到中山去打獵,射中一只狼。狼中箭不死,落荒而逃,遇到牽著毛驢的東郭先生,驢背上馱著一口袋書。
狼向東郭先生求救,東郭先生把狼藏在驢背上的口袋里。在趙簡子追問的時(shí)候,東郭先生撒謊騙過了他。
趙簡子和隨從走遠(yuǎn)以后,狼要求把它放出來。狼出來后要吃掉東郭先生,東郭先生苦苦哀求,連連躲避。
狼和東郭先生圍著驢轉(zhuǎn)圈,后來商定找人評(píng)理,先后問過老樹、老牛,都說狼應(yīng)該吃掉東郭先生。
危急中幸好來了一個(gè)手持木杖的老人,東郭先生上前求救。
老人指責(zé)狼忘恩負(fù)義,狼辯解說,東郭先生把他放在袋子里,壓上書籍,故意束緊口袋,又拖延時(shí)間,很久才把它放出來,目的是想弄死它,獨(dú)得利益,所以要吃掉東郭先生。
老人表示不如按當(dāng)初那樣把狼放在袋子里,讓他看看是不是束得很緊,若真的讓狼很困苦,那就應(yīng)該吃掉東郭先生,狼同意了。
當(dāng)狼再一次被放進(jìn)袋子后,老人訓(xùn)斥了東郭先生的愚蠢后,和他一起殺死了狼。
美國哲學(xué)家愛默生說:
你的善良必須有點(diǎn)鋒芒——不然就等于零。
善良是個(gè)珍寶,但更需要用高情商來點(diǎn)亮。
唯有如此,雙方才會(huì)開心、才會(huì)舒服、才會(huì)心安理得地享受著美好的情緒,無論是給予或是接受給予,都會(huì)從心尖上淌出暖流。
這個(gè)世界就是這樣,有善意、有熱情、肯伸出雙手,還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。
你需要的是高情商的善良。
- 03 -
無意義的悔恨
悔恨是最沒用的一種情緒,可是許多人沉溺于其中無法自拔。它不但讓你痛苦也無法彌補(bǔ)任何你認(rèn)為你不該做或是該做而沒做的事。
重要的是每次當(dāng)它來臨時(shí),和它拉開距離,看著它說,謝謝你的光臨,這件事已經(jīng)過去了,我再做什么也彌補(bǔ)不了,我此刻內(nèi)心的平安比什么都重要。
我見過在感情里無法自拔的人。
他們不停地抽煙,他們借酒澆愁,他們把自己鎖起來,他們推掉了所有的應(yīng)酬。
這只能說明,那份感情,是真的;但并不代表,那份感情是可以修復(fù)的。
這世界上最難挽回的,就是人心。尤其是在感情世界里,最沒用的就是悔恨。
悔恨既不能幫你挽回一個(gè)人,也不能彌補(bǔ)已經(jīng)犯下的錯(cuò)誤。
沉湎于過去不能釋懷的人是懦弱的、狹隘的、小心眼的、心胸狹窄的、目光短淺的。
正確的方法是承認(rèn)并接受結(jié)果,然后把重心放在未來。
人生不如意事十之八九,真正有格局的人,既能享受最好的,也能承受最壞的。
- 04 -
無休止的抱怨
我們之所以會(huì)抱怨,無非是因?yàn)榫艂(gè)字:放不下、看不透、忘不掉。
有一對(duì)夫妻結(jié)婚后天天鬧矛盾,最后去見大名鼎鼎的心理學(xué)家米爾頓·艾立克森。
艾立克森聽罷雙方喋喋不休的抱怨,說了一句話:“你們當(dāng)初結(jié)婚的目的就是為了這無休無止的爭吵抱怨嗎?”
那對(duì)夫妻聽了后頓時(shí)無語。
抱怨像嵌在肌體里的一個(gè)毒瘤,它會(huì)隨著你情緒的低沉而加速擴(kuò)散,治好它的唯一良藥就是控制自己的情緒,不被情緒牽著鼻子走。
我們常常會(huì)看到一些人在不如自己愿的時(shí)候,最常做的,也是最容易做的就是抱怨、發(fā)牢騷,似乎這樣就能夠使問題得到解決,事情發(fā)生逆轉(zhuǎn)。
可實(shí)際上,問題還是在那里,不解決是不會(huì)自己消失掉的,你的抱怨只是在浪費(fèi)時(shí)間,錯(cuò)失最好的解決時(shí)機(jī)。
你需要做的是,趕緊冷靜下來,分析問題,積極尋找解決或者挽回的辦法。
不要抱怨你受到的不公平對(duì)待,有個(gè)哲學(xué)理念說:“存在的就是合理的”,你所受到的待遇是有它“存在”的背景、條件和原因的。
你不能控制他人,但你可以控制自己;你不能左右天氣,但你可以改變心情。
控制自己的情緒,學(xué)會(huì)做情緒的主人,是停止抱怨的最好良方。
人生苦短,何必糾纏?
夢(mèng)似深海 發(fā)表于 2018-07-23 11:01
謝謝兄弟!上午好
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