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標(biāo)題: 富貴包可能是“奪命包”?趕緊看看你的頸后有沒(méi)有 [打印本頁(yè)]

作者: 小塘同學(xué)    時(shí)間: 2022-10-26 09:54
標(biāo)題: 富貴包可能是“奪命包”?趕緊看看你的頸后有沒(méi)有
  富貴包是基于頸椎病的一種特殊增生,指后背部正中線上以第7頸椎棘突和第1胸椎棘突之間凹陷處的大椎為中心,大小軟硬程度不同的脂肪增生包塊。臨床表現(xiàn)為頸胸交界處突出的包塊,為局部脂肪增生的結(jié)果,影響患者局部的外觀形象和正常的頸椎活動(dòng),甚者可能出現(xiàn)頭暈、頭痛、上肢放射性疼痛、麻木、乏力等癥狀。
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  “富貴包”是如何富起來(lái)的
  由于人體生理頸椎向前突出,胸椎向后突出,交界處將形成骨性突起,當(dāng)我們長(zhǎng)期勞損或姿勢(shì)不當(dāng),比如長(zhǎng)期伏案工作、長(zhǎng)期挑重物、長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、玩電腦、駝背坐或走路,睡過(guò)高的枕頭以及不正確的坐站姿等,這些不良姿勢(shì)長(zhǎng)期維持會(huì)導(dǎo)致頸部肌筋膜增生或項(xiàng)韌帶鈣化形成的一個(gè)硬包塊,這個(gè)硬包塊就是我們俗稱的“富貴包”。

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  中醫(yī)對(duì)“富貴包”的相關(guān)認(rèn)識(shí)
  中醫(yī)認(rèn)為,富貴包屬于“肌痹”范疇,大椎是手足三陽(yáng)經(jīng)和督脈交匯之處,總督人體一身陽(yáng)氣,此處長(zhǎng)期感受風(fēng)、寒、濕邪的侵襲,逐漸形成風(fēng)寒濕邪淤阻,導(dǎo)致項(xiàng)背部脂肪堆積,從而形成富貴包。而且,痰濕重的人,更容易出現(xiàn)“富貴包”。痰濕阻絡(luò),阻礙氣血行走,就像走路時(shí)鞋子上沾了一塊濕噠噠的泥巴,十分的笨重緩慢。氣血運(yùn)行一旦緩慢,代謝能力提不上來(lái),我們平時(shí)攝取的營(yíng)養(yǎng)無(wú)法及時(shí)消耗,也無(wú)法排出體外,于是就堆積起來(lái),成為令人肥胖的脂肪,并進(jìn)一步妨礙氣血運(yùn)行、甚至堵塞,富貴包就是這樣一個(gè)狀態(tài)。
  如何治療“富貴包”
  富貴包可采取中醫(yī)推拿、針灸、艾灸、穴位埋線、拔罐等多種方法,例如穴位埋線,則是將可吸收線埋進(jìn)相應(yīng)穴位,通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間刺激穴位,促進(jìn)人體血液循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和陰陽(yáng)、協(xié)調(diào)臟腑、扶正祛邪從而減小富貴包;若生理曲度改變,則需要進(jìn)行頸椎的手法復(fù)位,解除小關(guān)節(jié)紊亂、松解肌肉,配合物理療法從而減輕疼痛,促進(jìn)頸椎生理曲度恢復(fù)。如果影響到生活質(zhì)量,可配合中藥內(nèi)服治療。中醫(yī)療法可在消除富貴包的過(guò)程中有效緩解肩頸部及上肢的疼痛、麻木、乏力等癥狀,提高了患者的生活質(zhì)量,操作安全、簡(jiǎn)單、便捷,易被患者接受。

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  生活中該如何防護(hù)?
 、偃粘(yīng)盡量避免含胸駝背及長(zhǎng)期低頭玩手機(jī);
  ②背包不宜過(guò)重,少用單肩背包,防止肩部過(guò)度負(fù)重;
 、垭娔X屏幕不要過(guò)低,盡量保持雙目平視水平;
 、芩X(jué)時(shí)選擇高度合適的枕頭,以一個(gè)拳頭為宜;
 、葑⒅乇E苊忸i部受寒;
 、奕粘W⒁庾硕苏,定時(shí)放松活動(dòng)頸部,可配合頸部鍛煉操,舒緩頸部肌肉,通調(diào)氣血。
  文章來(lái)源:咸寧麻塘中醫(yī)醫(yī)院(咸寧麻塘風(fēng)濕病醫(yī)院)黃幼玲醫(yī)師


作者: 張老五    時(shí)間: 2022-10-26 11:24

作者: 張老五    時(shí)間: 2022-10-26 11:24

作者: 張老五    時(shí)間: 2022-10-26 11:25

作者: 開機(jī)    時(shí)間: 2022-10-26 15:55

作者: 開機(jī)    時(shí)間: 2022-10-26 15:55

作者: 開機(jī)    時(shí)間: 2022-10-26 15:55

作者: 山的那一邊    時(shí)間: 2022-10-26 19:03

作者: 藍(lán)妮    時(shí)間: 2022-10-27 07:18
我做學(xué)生的時(shí)候就有一個(gè)
作者: 藍(lán)妮    時(shí)間: 2022-10-27 07:18





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