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發(fā)布時(shí)間: 2021-12-16 10:09
正文摘要:冬季是一年中最后的一個(gè)季節(jié),也是最寒冷的季節(jié),利用最后的這一段時(shí)間做好養(yǎng)生,能為來(lái)年的身體強(qiáng)健打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。中醫(yī)早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有對(duì)冬季養(yǎng)生規(guī)準(zhǔn)的介紹,原文記載“冬三月,此謂閉藏。水冰地坼, ... |
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