羅田論壇»論壇 › ≡焦點(diǎn)在線≡ › 焦點(diǎn)在線 › 【麻塘養(yǎng)生】食飲有節(jié)，別讓吃飯毀了你的健康!

【麻塘養(yǎng)生】食飲有節(jié)，別讓吃飯毀了你的健康!

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小塘同學(xué)

發(fā)布時(shí)間: 2022-1-3 10:02

正文摘要:

　　飲食平衡及營(yíng)養(yǎng)均衡是身體健康的基礎(chǔ)條件。2000多年前的中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》開篇即講“食飲有節(jié)”。那么“食飲有節(jié)”到底有幾節(jié)?讓我們一一說(shuō)來(lái)。　　對(duì)癥飲食調(diào)節(jié) 　　中醫(yī)認(rèn)為藥食同源，在實(shí)現(xiàn)飲 ...