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【世界睡眠日】良好睡眠 健康同行

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發(fā)布時(shí)間: 2022-3-22 00:00

正文摘要:

本帖最后由 問(wèn)心無(wú)愧 于 2022-3-22 00:08 編輯       幸福生活睡當(dāng)先，睡眠是人體自我修復(fù)的必要過(guò)程，良好的睡眠可以改善人們的精神狀態(tài)，提高人們的幸福指數(shù)。優(yōu)質(zhì)的睡眠，健康的心理，關(guān) ...

回復(fù)

崇德向善 發(fā)表于 2022-3-22 17:53:13
幸福生活睡當(dāng)先，睡眠是人體自我修復(fù)的必要過(guò)程，良好的睡眠可以改善人們的精神狀態(tài)，提高人們的幸福指數(shù)。
崇德向善 發(fā)表于 2022-3-22 17:52:43
健康睡眠，快樂(lè)成長(zhǎng)！
崇德向善 發(fā)表于 2022-3-22 17:52:28
良好睡眠，健康同行。
問(wèn)心無(wú)愧 發(fā)表于 2022-3-22 09:31:27

謝謝朋友隱居山里熱情關(guān)注此帖！
問(wèn)心無(wú)愧 發(fā)表于 2022-3-22 09:31:00
元帥 發(fā)表于 2022-3-22 07:16
良好的睡眠是身體健康的先決條件。

說(shuō)得對(duì)！謝謝朋友帥總熱情關(guān)注此帖！
問(wèn)心無(wú)愧 發(fā)表于 2022-3-22 09:29:11
江湖水 發(fā)表于 2022-3-22 08:33
睡眠年輕人一般不是問(wèn)題，老年人越來(lái)越成為問(wèn)題。

謝謝朋友江總熱情關(guān)注此帖！
祝你安康順?biāo)欤?img src="static/image/smiley/wangwang/13.gif" smilieid="990" border="0" alt="" />天天有好夢(mèng)！
問(wèn)心無(wú)愧 發(fā)表于 2022-3-22 09:27:33

謝謝朋友義水人熱情關(guān)注此帖！
問(wèn)心無(wú)愧 發(fā)表于 2022-3-22 09:26:49

良好睡眠，健康同行。
問(wèn)心無(wú)愧 發(fā)表于 2022-3-22 09:26:25
義水人 發(fā)表于 2022-3-22 08:51
最怕失眠，很痛苦！

就是，中國(guó)幾乎有三億人遭遇失眠的困惑。

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