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形與神俱，終其天年——讀“經(jīng)典”談因人養(yǎng)生

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發(fā)布時間: 2023-4-26 09:31

正文摘要:

　　《素問·上古天真論》說：“上古之人，其知道者，法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去”�？梢钥闯�，養(yǎng)生是通過養(yǎng)精神、調(diào)飲食、練形體、慎房事、適寒溫 ...

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元帥 發(fā)表于 2023-4-27 06:37:12
謝謝分享
元帥 發(fā)表于 2023-4-27 06:37:04
金圣 發(fā)表于 2023-4-29 14:03:11
笑看風云淡 發(fā)表于 2023-4-27 08:33:59
笑看風云淡 發(fā)表于 2023-4-27 08:33:56
笑看風云淡 發(fā)表于 2023-4-27 08:33:53
江湖水 發(fā)表于 2023-4-26 16:06:57

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