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立夏, 做好四件事,整個(gè)夏天不生!

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發(fā)表于 2021-5-5 10:22:56 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式

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本帖最后由 閑云信步 于 2021-5-5 10:38 編輯

2021年立夏時(shí)間
5月5日
農(nóng)歷三月二十四
立夏過(guò)后氣溫明顯升高,濕氣加重。人體心火旺盛,易心煩氣躁,心臟病、心梗等多種心臟類(lèi)疾病極易發(fā)生!此刻養(yǎng)生刻不容緩。≈欣夏耆擞绕渥⒁!
今日立夏!
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立夏過(guò)好!
保您2021全家平安、健康順?biāo)欤?br />
先收藏,再送給你關(guān)心的人!
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立夏養(yǎng)生指南
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養(yǎng)心滋陰四種食物不可少
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立夏降火喝“三飲”
立夏節(jié)氣吃“三果”
立夏飲食禁忌
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飲食清淡,增酸減苦,忌辛辣
立夏養(yǎng)生4重點(diǎn)
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做好四件事  整個(gè)夏天不生病!
立夏養(yǎng)心3要素
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1、調(diào)節(jié)心情:安燥解煩,避免心梗。2、防心火:調(diào)飲食滋陰潤(rùn)燥
3保心:常按大陵穴,勞宮穴 ,內(nèi)關(guān)穴


立夏養(yǎng)生3防
春又去,夏復(fù)來(lái)
天氣轉(zhuǎn)熱要注意
晚睡早起沒(méi)問(wèn)題
午休千萬(wàn)別忘記
飲食清淡莫油膩
降火養(yǎng)心清腸胃
心平氣和人如意
微信傳情問(wèn)候到
   立夏給力身體好!
希望你收到這份關(guān)心后
心里美美的
生活甜甜的
好事多多的
萬(wàn)事圓圓的
快把祝福送給家人朋友
愿您幸福常在,福氣常來(lái)!

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發(fā)表于 2021-5-5 10:41:37 | 只看該作者
流浪他鄉(xiāng),情系羅田。

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發(fā)表于 2021-5-5 10:41:43 | 只看該作者
謝謝分享。
流浪他鄉(xiāng),情系羅田。
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發(fā)表于 2021-5-5 10:45:32 | 只看該作者
喜歡爬山涉水
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發(fā)表于 2021-5-5 10:45:36 | 只看該作者
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發(fā)表于 2021-5-5 10:46:09 | 只看該作者
初夏早晨要起早些對(duì)身體好。
喜歡爬山涉水

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發(fā)表于 2021-5-5 14:31:20 | 只看該作者
謝謝分享。

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 樓主| 發(fā)表于 2021-5-5 14:33:57 | 只看該作者

謝謝

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桿子客 發(fā)表于 2021-5-5 10:46
初夏早晨要起早些對(duì)身體好。

謝謝

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