經(jīng)常后背疼痛，警惕這種疾病，10個腰背痛8個是它......

小塘同學

　　腰背肌筋膜炎是許多年輕人和中老年人腰痛、背痛的主要病因，纏綿難愈，給我們帶來很多痛苦。醫(yī)生在接待患者的過程中，經(jīng)常會被問道：“腰背肌筋膜炎是怎么患上的?”今天，咸寧麻塘中醫(yī)醫(yī)院疼痛科張仕玉醫(yī)師結(jié)合國內(nèi)外資料和工作經(jīng)驗，給大家介紹一下。

腰背肌筋膜炎的主要原因

有以下幾種

　　(1)腰背部軟組織急性損傷之后沒有進行恰當有效的治療，或者是治療不夠徹底，腰背部軟組織損傷沒有完全修復，從而造成腰背肌筋膜的反復損傷，或者是腰背部的用力不當導致腰部肌肉組織應力區(qū)的肌肉、筋膜被過度緊張性牽拉，從而引起腰背肌纖維撕裂或肌肉痙攣。
　　例如，搬運重物的工人、長期鍛煉的運動員和軍人，都容易患上腰背肌筋膜炎。

　　(2)腰背部肌肉的慢性勞損，如長期從事彎腰負重、彎腰工作，或者因工作學習娛樂等長時間保持某些不良的固定姿勢、久坐久站、蹺二郎腿等，引起腰背部肌肉的慢性勞損。譬如，長期坐著上班的白領(lǐng)、長期站著炒菜的廚師、長期鋪地磚的工人、燒電焊的工人都容易患上腰背肌筋膜炎。
　　(3)腰背部不注意防寒保暖或者久居寒冷潮濕之地使腰背部長期反復的受到寒冷、潮濕等因素的影響。比如，經(jīng)常睡在地板上的人、睡在潮濕地方的人、淋雨后不換衣服的人，都容易產(chǎn)生腰背肌筋膜炎。

　　(4)其他原因還有個人心理因素、睡眠質(zhì)量以及免疫功能因素等，如長期思想負擔過重，個人情緒容易緊張，腰背部肌肉軟組織也會因為情緒過度緊張而變得緊張和僵硬，影響局部組織內(nèi)環(huán)境的血管、神經(jīng)、肌纖維等的生理功能，久之就會出現(xiàn)局部肌肉固定性的痙攣而阻礙局部的血液、淋巴液的循環(huán)，繼而導致無菌性滲出、水腫、粘連進一步加重，疼痛的出現(xiàn)又會誘發(fā)局部的肌肉痙攣，形成惡性循環(huán);睡眠質(zhì)量差不僅使緊張的肌肉組織得不到放松和休息，而且也會導致內(nèi)分泌的失調(diào)，從而影響免疫功能，誘發(fā)腰背肌筋膜炎，形成惡性循環(huán)。
　　文章來源：咸寧麻塘中醫(yī)醫(yī)院張仕玉醫(yī)師

義水人

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老家人

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