亚洲国产精品人久久|97人妻成人免费视频|亚洲国产av片一区二区|日韩精品无码一本二本三本|中文字幕在线高清免费mv|亚洲高清av在线一区二区|精品婷婷色一区二区三区蜜桃|日韩精品不卡一区二区三区四区

羅田論壇

 找回密碼
 新用戶注冊
查看: 7832|回復: 4
打印 上一主題 下一主題

【麻塘科普】天然的保健食品——紅棗

[復制鏈接]

506

主題

0

回帖

15萬

積分

積分
157253
跳轉到指定樓層
樓主
發(fā)表于 2022-3-11 10:23:46 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

馬上注冊,結交更多好友,享用更多功能,讓你輕松玩轉羅田論壇。

您需要 登錄 才可以下載或查看,沒有賬號?新用戶注冊

x
  紅棗作為滋補佳品,素有“日食三棗,長生不老”之說。中醫(yī)稱之為大棗、紅棗,始載于《神農本草經》,列為上品,后在歷代本草中多有闡述,常用于脾虛食少,乏力便溏,血虛體弱、心虛失眠、婦人臟躁等癥。性味:甘,平,無毒。有養(yǎng)胃、健脾、補氣養(yǎng)血、滋補、強身、安神之效,還能緩和藥性、解藥毒。
  大棗以其特有的藥食同源及豐富的營養(yǎng)成分、優(yōu)良的保健作用、顯著的療效,被人們譽為“天然的保健食品”,受到國內外眾多科研人員的青睞。
  據報道,大棗干果中糖含量達55%~80%,粗蛋白2.92%,8種必需氨基酸和幼兒不能合成的精氨酸和組氨酸,含有鉀、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、銅等,維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、尼克酸(維生素PP)。大棗鮮果中所富含的維生素C可達400~600mg/100克,是蘋果的70~100倍,但經干燥后,維生素C含量會大幅下降,大約剩下五分之一。

  據文獻報道,大棗水提物中主要成分為核苷類、黃酮類和多糖類3種物質。其中,核苷類成分具有抗血小板凝聚和抗心律失常等功效,黃酮類成分具有抗氧化、抗衰老和抗炎等作用,多糖類成分則具有增強免疫功能、造血功能和抗氧化等作用。近年研究不斷證實了大棗的神經保護作用,如減輕海馬組織的缺血性損傷、提高腦內腦源性神經營養(yǎng)因子水平、抗驚厥和改善大鼠認知障礙等,對改善老年性癡呆、記憶力減退可能有益處。大棗多糖是大棗補氣生血的主要藥效物質基礎。
  大棗中含有的三萜酸類物質所表現(xiàn)出的細胞毒性,具有對腫瘤細胞高度選擇性的特點,成為近年來抗腫瘤藥物研究的熱點。此外,大棗中所含的環(huán)磷酸腺苷是人體中的一種重要的生理活性物質,能舒張平滑肌、擴張血管、增強心肌收縮力、改善心肌營養(yǎng)、增強人體肌力,減輕疲勞,對心肌梗塞、冠心病、心源性休克、肝功能損害、體質虛弱等疾病有一定療效。大棗能改善造血功能和紅細胞能量代謝,故而能補血。大棗可以改善胃腸環(huán)境,促進腸道有益細菌的生長,通便,減少腸粘膜與氨等有毒物質接觸,而且還能改善肝功能,古人稱之為“緩和藥性、解藥毒”。大棗對多種炎癥介質引起的炎癥反應均有抑制作用,起到抗過敏的作用;可以抑制黑色素生成,有防止雀斑、瑕疵和皮膚增白功效;有鎮(zhèn)靜作用,故而可以安神助眠。

  咸寧麻塘中醫(yī)醫(yī)院溫馨提示:紅棗雖好,卻也非人人皆宜。血糖高的人、肥胖多痰濕的人、上火的人均不宜多吃,腹脹的人不宜多吃!

帖子永久地址: 

羅田論壇 - 版權申明1、本主題所有言論和圖片純屬會員個人意見,與羅田論壇立場無關
2、本站所有主題由該帖子作者發(fā)表,該帖子作者與羅田論壇享有帖子相關版權
3、其他單位或個人使用、轉載或引用本文時必須同時征得該帖子作者和羅田論壇的同意
4、帖子作者須承擔一切因本文發(fā)表而直接或間接導致的民事或刑事法律責任
5、本帖部分內容轉載自其它媒體,但并不代表本站贊同其觀點和對其真實性負責
6、如本帖侵犯到任何版權問題,請立即告知本站,本站將及時予與刪除并致以最深的歉意
7、羅田論壇管理員和版主有權不事先通知發(fā)貼者而刪除本文

710

主題

1萬

回帖

90萬

積分

積分
905562
沙發(fā)
發(fā)表于 2022-3-11 17:22:12 | 只看該作者
紅棗雖好,卻也非人人皆宜。
我期望能夠有一所完全按照我個人的教育教學理念去辦學的學校,沒有任何人干預!學校里教師愛教書,孩子愛學習,師生關系如父子母子兄弟姐妹一般,學?沙掷m(xù)發(fā)展。
回復 支持 反對

使用道具 舉報

710

主題

1萬

回帖

90萬

積分

積分
905562
板凳
發(fā)表于 2022-3-11 17:22:28 | 只看該作者
haozao好棗haozao
我期望能夠有一所完全按照我個人的教育教學理念去辦學的學校,沒有任何人干預!學校里教師愛教書,孩子愛學習,師生關系如父子母子兄弟姐妹一般,學?沙掷m(xù)發(fā)展。
回復 支持 反對

使用道具 舉報

710

主題

1萬

回帖

90萬

積分

積分
905562
地板
發(fā)表于 2022-3-11 17:22:33 | 只看該作者
我期望能夠有一所完全按照我個人的教育教學理念去辦學的學校,沒有任何人干預!學校里教師愛教書,孩子愛學習,師生關系如父子母子兄弟姐妹一般,學?沙掷m(xù)發(fā)展。
回復 支持 反對

使用道具 舉報

2740

主題

29萬

回帖

1852萬

積分

一路行歌,感動自己!

積分
18525932

最佳新人熱心會員推廣達人宣傳達人灌水之王突出貢獻優(yōu)秀版主榮譽管理論壇元老

5
發(fā)表于 2022-3-12 08:32:42 | 只看該作者
山青水秀的羅田,處處風光美
回復 支持 反對

使用道具 舉報

您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 新用戶注冊

本版積分規(guī)則

QQ|手機版|小黑屋|聯(lián)系方式|關于我們|羅田論壇 ( 鄂ICP備16011092號-2 )

GMT+8, 2024-12-23 14:09 , Processed in 0.144818 second(s), 32 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回復 返回頂部 返回列表