【會(huì)當(dāng)塔山頂,一覽鳳城小】朋友說我這是…

問心無愧

登山欲納涼，偏偏天不爽。
秋暑似老虎，同樣熱難當(dāng)。
(這幾天氣溫都是38~40℃)

問心無愧

人們常常不自覺陷入情緒漩渦中，如工作被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)覺得委屈忍不住在反復(fù)回想、和朋友鬧矛盾抓住對(duì)方錯(cuò)誤不放、遇到大事失眠、耗費(fèi)精力猜測(cè)他人的心思。因此，我們要學(xué)會(huì)正視情緒，調(diào)整心態(tài)。當(dāng)陷入情緒內(nèi)耗時(shí)，嘗試通過運(yùn)動(dòng)、傾訴、專注興趣愛好等方式轉(zhuǎn)移注意力，改變思維方式，學(xué)會(huì)寬容與放下，擺脫情緒內(nèi)耗。 午安！

問心無愧

人生本來就是一場(chǎng)未知旅途。心態(tài)不好，處處皆碰壁；心態(tài)對(duì)了，很多事就順了。少一份計(jì)較和浮躁，多一份寬容和理解，自己也會(huì)自在舒心。新的一天，平安吉祥！

崇德向善

問心無愧 發(fā)表于 2024-9-4 18:11
人們常常不自覺陷入情緒漩渦中，如工作被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)覺得委屈忍不住在反復(fù)回想、和朋友鬧矛盾抓住對(duì)方錯(cuò)誤不放 ...

人有時(shí)真的是這樣。

崇德向善

問心無愧 發(fā)表于 2024-9-4 18:11
人生本來就是一場(chǎng)未知旅途。心態(tài)不好，處處皆碰壁；心態(tài)對(duì)了，很多事就順了。少一份計(jì)較和浮躁，多一份寬容 ...

說得好！

崇德向善

好帖！

騎士樂行天下

登山欲納涼，偏偏天不爽。
秋暑似老虎，同樣熱難當(dāng)。
羅田到處一樣熱！

騎士樂行天下

塔山頂上也冇得風(fēng)。

騎士樂行天下

午安！

山青水秀